2025年3月18日，由蕪湖市婦聯主辦、鏡湖區婦聯協辦的“家學院”婚姻家庭沙龍第一季第一期在鏡湖區宜鄰中心成功舉辦。本次沙龍活動以“愛情與個人成長——如何成為更好的伴侶”為主題，設置了游戲、討論、反饋等環節，為參與者提供了寶貴的婚姻家庭關系指導和心理支持。

活動伊始，心理咨詢師陳冬梅老師帶領大家進行了“童年情感記憶快照”互動游戲，讓參與者通過回憶童年的情感經歷，識別并理解自己在婚姻家庭中的互動模式。在“雙人共舞——差異中的協同進化”環節，參與者被邀請與伴侶共同完成一系列需要雙方協同合作的任務，如繪制“理想婚姻模樣”等，幫助大家認識到夫妻彼此之間的差異，并學習如何在差異中尋找共識，共同成長。

進入“未來藍圖——共同成長的儀式錨點”這一核心環節后，咨詢師引導參與者討論近期發生的矛盾事件，并鼓勵大家分享自己的感受和看法。“原來爭吵也可以是增進理解的契機！”，新婚的王女士感慨道。

最后，咨詢師強調了有效溝通、建立信任、管理情緒等要素在婚姻家庭中的重要性。她指出，相互尊重、互相支持、給與支持以及自我成長是構建和諧婚姻家庭的關鍵。許多參與者表示受益匪淺，對如何處理婚姻家庭中的問題有了更深刻的認識。

“家學院”婚姻家庭沙龍是婦聯在婚姻家庭服務領域的一次重要探索與實踐，活動面向青年男女、新婚夫婦、兒童父母等不同群體，提供便捷、專業、系統的關于婚戀交友、婚姻家庭關系、親子溝通等方面的家庭教育指導。“家學院”將持續推出更多精彩活動，敬請關注！