為提升女性及其家庭成員的健康素養，普及健康知識，推動形成健康的生活習慣，近日，馬鞍山市婦聯舉辦了一場以“健康她力量  守護千萬家”為主題的“健康中國  母親行動”系列公益講座。來自三縣、三區、市直機關200人次婦聯干部和婦女群眾聆聽講座。

 心理健康講座：邀請國家二級心理咨詢師、馬鞍山市秦歌心理咨詢中心負責人秦恩鳳老師進行授課。秦老師以“從‘心’出發，‘身’輕燕”為題，從心、身兩個層面切入，精準把握當代女性在家庭、職場中遇到的心理困擾，深度剖析其產生原因和發展路徑，從人與環境、人與物、人與他人、人與自己四個層面，理清大家對于心理健康的認知定位，同時教授大家一些呼吸調適、穴位按摩，戶外鍛煉的調適技巧。學員們全程認真聆聽，跟著講師學習動作要領，體驗身心放松的感覺。

“兩癌”防護講座：馬鞍山市婦幼保健院婦女“兩癌”篩查中心副主任、副主任醫師洪艷深入淺出的介紹了“兩癌”患病原理、日常防護、“兩癌”篩查及病例判析，通過答題互動等方式，進一步提高大家對自身健康的關切度。

 應急救護取證培訓：來自馬鞍山市紅十字無償獻血志愿者協會的杜燕、陳培育兩位老師，為大家帶來了精彩又實用的應急救護培訓。培訓分理論和實操兩個階段，系統講解了心肺復蘇、氣道異物梗阻處理、創傷包扎三個方面的急救知識與操作技巧，并通過動作分解、真人示范、學員模擬等提升學習效果，加深學員體驗。經現場實操考試和線上理論考試，有40名學員獲得了紅十字救護員證。